أسباب آلام ثدي المرأة:
تذهب النساء إلى عيادات الثدي لإجراء فحوصات روتينية أو بسبب أعراض معينة ، أكثر الأعراض شيوعاً التي تدفع النساء إلى الفحص هو ألم ثدي المرأة ، فما هي الأسباب؟
ألم ثدي المرأة: هذه هي الأسباب
تذهب النساء ، بمبادرته الخاصة أو إحالتهم ، إلى عيادات الثدي لإجراء فحوصات روتينية أو بسبب أعراض معينة ، وأكثر أعراض سرطان الثدي شيوعًا ودفع النساء للذهاب إلى الفحص هو ألم الثدي.
كيف تصف المرأة شعورها بألم في الثدي؟
اللافت هو الطريقة التي تصف بها المرأة شعورها بالألم في الثدي. حتى الآن ، تم تسجيل 61 وصفًا مختلفًا ، وأكثرها شيوعًا:
الشعور بالألم.
الشعور بأن شيئًا ما يضغط.
شعور بعدم الراحة.
شعور بالحمل أو الضيق.
الشعور بالحرق كالنار.
مقدمة قبل الخوض في أسباب آلام ثدي المرأة
تم التحقيق في ظاهرة آلام الثدي عند النساء منذ القرن التاسع عشر ، وقسمت الدكتورة كوبر النساء اللاتي يعانين من آلام الثدي إلى مجموعتين:
أولاً: النساء اللواتي يشعرن بألم في الثدي دون وجود كتلة محسوسة.
الثاني: النساء اللواتي يشعرن بألم في الثدي وأثناء الفحص يمكن أن يلاحظ (يشعرن) بوجود كتلة في الثدي.
وخلصت الدكتورة كوبر إلى أن النساء اللاتي يشعرن بألم في الثدي بدون كتلة محسوسة هن من النساء العاطفية والعصبية ، وقالت باحثة أخرى إن آلام الثدي هي نتاج خيال المرأة ووصفت هؤلاء النساء بالخجل.
في الماضي ، اعتقد معظم الذين عملوا في طب الثدي أنه لا يوجد أساس عضوي / فسيولوجي لشعور المرأة بألم الثدي.
أدلة وأسباب ألم ثدي المرأة
ظاهرة الألم شائعة جدا عند النساء في سن الإنجاب ، وألم الثدي ظاهرة فسيولوجية مرتبطة بالتغيرات في تكوين أنسجة الثدي.
أسباب حميدة لألم الوخز في الثدي :
بغض النظر عن فئتك العمرية أو نمط حياتك ، فمن المحتمل جدًا أنك ستعانين من ألم الثدي في مرحلة ما من حياتك. يعد "ألم الثدي" (الاسم الطبي لألم الثدي) أكثر شيوعًا مما قد تعتقد ، ويقدر أنه يؤثر على حوالي 70٪ من النساء .1 يمكن أن تتراوح شدة هذا الألم من خفيف إلى شديد للغاية. . لكن ماذا نعني بـ "ألم لاذع"؟ في بعض الأحيان ليس من السهل تحديد ما إذا كان ألم الثدي "مخزي" أم لا. بشكل عام ، يوصف بأنه إحساس مؤلم وحاد وعادة ما يستمر عدة ثوان أو حتى أقل.
إلى جانب التسبب في عدم الراحة ، بالطبع ، يمكن أن يكون وخز الثدي مدعاة للقلق: هل هي مشكلة في الجهاز التنفسي أو في العضلات ، أم يمكن أن تكون علامة على الإصابة بالسرطان؟ في الواقع ، نادرًا ما يكون الألم وحده من أعراض سرطان الثدي. وفقًا للدراسات الحالية ، فإن ستة في المائة فقط من النساء المصابات حديثًا بسرطان الثدي أبلغن عن ظهور آلام الثدي .2 إذن ما هو سبب تقلصات الثدي هذه وما الذي يمكن فعله للتخلص منها؟
أنواع آلام الثدي
من المرجح أن يكون للتنميل في الثدي سبب حميد وليس السرطان. ومع ذلك ، من المهم تحديد السبب حتى نتمكن من معالجة هذه المشكلة. لذلك ، قد يكون من المفيد معرفة أن هناك ثلاثة أنواع من آلام الثدي.
يمكن أن يكون ألم الثدي دوريًا ويحدث بالتزامن مع الدورة الشهرية ، وهو النوع الأكثر شيوعًا في فترة ما قبل انقطاع الطمث وفي بعض النساء بعد سن اليأس. قد لا يكون دوريًا وقد يكون بسبب مشكلة طبية خفيفة تؤثر على الثدي ، مثل كيس. أخيرًا ، قد لا يكون الألم من الثدي ، بل من جدار الصدر (الضلوع أو غضروف الضلع أو العضلات) والرئة والقلب (إذا كان الألم في الجانب الأيسر) وحتى الألم في العمود الفقري. يبدو هذا الألم وكأنه يأتي من داخل الثدي ، ومن المهم مراجعة الطبيب لإجراء التشخيص وتحديد العلاج المناسب.
يمكن تفسير جميع الأسباب المذكورة أعلاه على أنها وخز في الثدي وعند طلب العناية الطبية قد يكون من الضروري تقييم الأسباب التالية:
التغيرات الهرمونية
يُعتقد أن التقلبات الطبيعية في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون هي سبب آلام الثدي الدورية التي تتزامن مع الدورة الشهرية. هذه التقلبات هي سمة من سمات النساء دون سن الخمسين وعادة ما تتوقف عند بداية سن اليأس. من الشائع للألم الناتج عن هذه التغيرات الهرمونية أن تسبق الدورة الشهرية بعدة أيام ، وتنخفض في بداية الدورة الشهرية ثم تختفي في نهاية الدورة الشهرية. يؤثر الألم عادة على كلا الثديين وقد ينتفخ قليلاً ، ويمتد أحيانًا إلى الإبطين والساعدين.
أكياس الصدر
غالبًا ما يرتبط بألم غير دوري. وهو أكثر شيوعًا بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 35 و 50 عامًا. على الرغم من أنها قد تبدو عقيدات صلبة لأنها تبدو وكأنها كتل صلبة ، إلا أنها في الواقع أكياس صغيرة من السائل ، غير ضارة تمامًا.
لا يوجد سبب معروف لتكيسات الثدي ، ولكن يقترح أن مصدرها يمكن أن يكون عدم التوازن الهرموني. كلما زاد حجمها ، يمكن أن يسبب الضغط الذي يمارسونه على الأنسجة المحيطة الألم. ومع ذلك ، لا تسبب تكيسات الثدي عادة أعراضًا أخرى ولا تتطلب علاجًا.
خراج
خراجات الثدي هي جيوب مؤلمة من القيح تتشكل تحت الجلد نتيجة عدوى بكتيرية. وهو أكثر شيوعًا عند النساء المدخنات أو المصابات بداء السكري أو اللائي يعانين من أمراض الجهاز المناعي. 4
إذا كنتِ تعانين من وخز في الثدي ، فعادةً ما توجد أعراض أخرى يمكن أن تساعد في تحديد ما إذا كان السبب خراجًا: قد تصابين بالحمى وتشعرين بوجود كتلة في الثدي في منطقة من الجلد دافئة عند لمسها. ؛ 3 قد تفرز الحلمة المصابة صديدًا ، وقد تتقلص أيضًا (تدخل إلى الداخل) .4 ستبدو مزعجة لك ، لكن لا داعي للقلق ، لأنه عندما يؤكد الطبيب أنه كذلك الخراج والمضادات الحيوية تساعد عادة في التخلص من العدوى ، على الرغم من أنها قد تحتاج إلى إزالتها عن طريق عمل شق صغير في الجلد.
التهاب الضرع
يمكن أن يحدث التهاب الضرع لأي امرأة وهو أكثر شيوعًا أثناء الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يحدث عند النساء المرضعات بعد الولادة ، بسبب تراكم اللبن في الثدي ، أو بسبب عدوى بكتيرية. 5 عادة ، يصيب الألم ثدي واحد فقط ، أي أثناء الثدي. الرضاعة الطبيعية إما بشكل مستمر. يمكنه التقديم
*من الحلول الأخرى التى يمكن استخدامها :
إذا كان ألم الثدي لديك هو ألم دوري ، أي أنه مرتبط بالدورة الشهرية وكان فحص الثدي الطبيعي والتصوير طبيعيًا ، فهذا على الأرجح بسبب تأثير الهرمونات المبيضين على أنسجة الثدي ، من وجهة نظر فسيولوجية ، يعتبر الثدي عضوًا ينتمي إلى الجهاز التناسلي تحتوي خلاياه على نفس المستقبلات الموجودة. في خلايا الرحم يتأثر بنفس الهرمونات ، وذلك بسبب انتشاره إلى الكتف والذراع ، وذلك لأن الأعصاب التي تغذي هذه المناطق متشابكة ، لذلك ما نسميه يحدث الألم الانعكاسي في المنطقة أي أن المشكلة في مكان واحد ولكن الألم يظهر في مكان آخر.
إذا كان الألم مستمرًا طوال الشهر - أي أنه لا علاقة له بالدورة الشهرية - فقد يكون أيضًا بسبب تأثير هرمونات المبيض على الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث تقلصات في العضلات الصدرية والأوروبية ، والتي بدورها تضغط على الأعصاب في المنطقة.
وأنا أؤكد لك - ابنتي - أن سرطان الثدي نادر جدًا في عمرك ، ولا يدعي أنه يسبب الألم ، وهذه هي مشكلة السرطان. إذا تنكر السرطان في صورة ألم ، فيمكن تشخيصه على أي حال.
لتقليل الألم ، سيكون هذا مفيدًا جدًا لك:
1- ضع كمادات ساخنة على المناطق المؤلمة.
2- مارس الرياضة كل يوم واختر ما تحبه بما لا يتعارض مع تعاليم ديننا الحنيف وتقاليد مجتمعنا.
3- تناول الأطعمة الصحية كالخضروات والفواكه والبروتينات ، مع تقليل أو تجنب السكريات والدهون البسيطة ، وتجنب الأطعمة المعلبة التي تحتوي على ألوان ونكهات.
4- قلل من أي شيء يحتوي على مادة الكافيين (مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والشوكولاتة وغيرها).
5- قللي من تناول الملح ، خاصة قبل أسبوع أو 10 أيام من الدورة الشهرية.
6- تناول أقراص فيتامين هـ 600 وحدة دولية في اليوم.
7- تناول مسكنات الألم البسيطة مثل بانادول أو إيبوبروفين عند الحاجة.
8- إذا لم تساعد جميع الإجراءات السابقة ، فيمكن البدء في العلاج الدوائي ، وهناك أدوية يمكن أن تساعد في ألم الثدي ، ولكن يجب أن تكون الخيار الأخير.
